天気：曇り 睡眠：微良好 起床：１２：００ 体調：そこそこ。肩が回るようになってきた。ああよかった。 ＊＊ わたしの２０代について少し思いついたこと。 おそらく、うつになったことについて、不眠になる前の時期の過ごし方も少なからず起因していると思…