ここのところ、眠りが安定しない日が続いている。 はじめに「睡眠障害」になったときもこのくらいの季節だったから、季節性なのかもしれない.....。 時々こういうことがあるよなー、と思いつつ、前ほどには眠れないことがプレッシャーにはなっていないので、…
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